Warzywo to bogate jest w witaminę A, C, E i K, a także witaminy z grupy B. Jest źródłem cynku, fosforu, magnezu, manganu, selenu i wapnia. Zawiera także przeciwutleniacze chroniące organizm przez szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych. Zupa brukselkowa. Zupa brukselkowa to szybka, rozgrzewająca, warzywna propozycja, doskonała o każdej porze roku. Przywodzi ciepłe wspomnienia, syci dzięki wkładce z ziemniaków i pięknie pachnie za sprawą koperku. Sprawdzi się na pożywny, rodzinny obiad. Czy kiedykolwiek myślałeś o zrobieniu kremowej zupy z brukselki? Potrzebne będą: 500 g brukselki, 2 ziemniaki, 100 ml śmietany, 1 cebula, przyprawy. Przygotowanie: Drobno posiekaj cebulę, usmaż do miękkości i wyślij do niej połówki kapusty. Dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki i podsmażaj przez 5-10 minut. Jest słodka i delikatna w smaku. Niby miniaturka kapusty, ale jednak inna. Zupę z brukselki pewnie każdy kiedyś jadł (i może gotował), jeśli nie, po prostu warto spróbować. Oprócz tego, polecam połączyć brukselkę z imbirem jak w kremowym risotto. Rewelacyjny zestaw! ZUPA Z BRUKSELKI Składniki: 450 g mrożonej brukselki 100 g wędzonego boczku 300 g parówek 4 ziemniaki 2 cebule ząbek czosnku 3 łyżki oleju 3 łyżki koncentratu pomidorowego por 0,5 l bulionu warzywnego 2 łyżki posiekanej natki pietruszki po 1/2 łyżeczki suszonego tymianku i estragonu łyżeczka mielonej słodkiej papryki sól, pieprz Wykonanie: Zupa z brukselką - Jak zrobić - Smakowite Dania. SUBSKRYBUJ i bądź na bieżąco! Polajkuj FANPAGE 👍: http://bit.ly/2sc9JJ3 Odwiedź stronę z przepisami: http://bit.ly Zupa z brukselki. 800 g. brukselki (świeża) 2 kostki bulionu na żeberkach. kawałek pietruszki (korzeń) kawałek selera (korzeń) 1 por. 3 duże marchewki. 2 łyżki koncentratu pomidorowego. 1/2 łyżeczki kminku (całego) Lekko pikantna zupa jarzynowa z brukselką rozgrzeje całą rodzinę. Wśród przypraw znajdziesz ostrą paprykę, imbir i pieprz, które dodadzą niesamowitego smaku i aromatu zupie. Imbir wykazuje pozytywny wpływ na proces trawienia, może pomagać w zmaganiach ze wzdęciami, działa przeciwbakteryjnie i przeciwbólowo. Przepisy z kategorii zupa na zeberkach. Wybierz odpowiedni dla siebie przepis z wyselekcjonowanej bazy portalu przepisy.pl i ciesz się smakiem doskonałych potraw. 1. Cebulę kroimy dosyć grubo, wrzucamy na rozgrzany tłuszcz i podsmażamy. Gdy nabierze lekko złotego koloru, zalewamy bulionem, wrzucamy brukselkę i gotujemy ok. 15 minut. 2. Wlewamy do zupy śmietankę lub jogurt (można wcześniej rozrobić ja z łyżką mąki), przyprawiamy solą, pieprzem i niewielką ilością gałki, doprowadzamy do zagotowania. 3. Przepisy - zupa z brukselki na zeberkach (6419) Nemezja Zupy Zupa z brukselki Zupy Zupa z brukselki Smaczna i łatwa do przygotowania zupa z brukselki. Zupa jest lekka i dodaje e Włoska Śródziemnomorska Dietetyczne Makaron Warzywa Ziemniaki Nabiał Przyprawy Czosnek Imbir Majeranek Rozmaryn Makarony Makaronowe Odsłon: 3914 do 60 min 18 agnes72 Zupa z brukwi na wędzonych żeberkach to pożywne danie, które rozgrzeje w chłodne dni. Brukiew jest niecodziennym warzywem, które odmieni zazwyczaj przygotowywane posiłki. Połączenie żeberek, zakwasu na żurek i warzywa korzeniowego sprawia, że jest to idealne danie na jesień. .
  • 80d5nq1ftn.pages.dev/318
  • 80d5nq1ftn.pages.dev/890
  • 80d5nq1ftn.pages.dev/551